Dňa 14. apríla 2023 sme spolu so študentami Gymnázia Hlinská Žilina realizovali workshop „Zelená cesta zdravého života“. Táto aktivita, zameraná na propagáciu zdravého životného štýlu, priniesla nové poznatky a skvelé zážitky. Workshop sa začal úvodom a predstavením témy. Zdôraznila sa dôležitosť zdravia a vyzdvihlo sa prírodné prostredie ako ideálna kulisa pre podporu zdravého životného štýlu. Študenti sa stali svedkami, ako príroda môže byť zdrojom zdravia a blahobytu. V tomto kontexte boli študenti poučení o zásadách správania v prírode – ako sa pohybovať bezpečne a ekologicky. Boli si vedomí, že ich správanie v prírode ovplyvňuje nielen ich samých, ale aj životné prostredie a divokú faunu a flóru.
Workshop tiež zahŕňal „energizér“, ktorý mal za cieľ povzbudiť študentov k fyzickej aktivite a aktívnemu pohybu. Študenti sa zapojili do rôznych hier a cvičení, ktoré im pripomenuli, že pohyb a zábavná aktivita môžu byť súčasťou ich každodenného života a prispieť k ich celkovému zdraviu a blahobytu. Dôležitou súčasťou tohto vzdelávacieho programu bola aj náuka poskytovania prvej pomoci v prírode. Študenti sa naučili základné postupy poskytnutia prvej pomoci pri rôznych situáciách, ako je udusenie, resuscitácia srdca, stabilizovaná poloha a ošetrenie vonkajších zranení. Predstavili sa modelové situácie, ktoré študentov pobádali k diskusii a umožnili im aplikovať svoje nové znalosti v praxi.
Počas workshopu boli študentmi vyjadrené pozitíne ohlasy na túto aktivitu. Študenti boli nadšení možnosťou stráviť čas v prírode a zároveň sa učiť o zdravom životnom štýle. Ocenenie si vyslúžila aj praktická časť týkajúca sa poskytovania prvej pomoci v prírode. Študenti si všimli, že tieto vedomosti sú nielen užitočné, ale aj potenciálne životne dôležité. Boli sme potešení, že ciele tohto workshopu boli úspešne naplnené- študenti získali nové poznatky a zručnosti v oblasti zdravia, ochrany prírody a prvej pomoci.
